精选 | 糖友圈最关注的10大问题,太经典了!(糖友必知)

摘要:北京时间20191213关于【精选 | 糖友圈最关注的10大问题,太经典了!(糖友必知)】的具体情况和说明,让www.memphispianoteacher.com新闻频道以图文形式为您慢慢道来。

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最关注问题:第10

使用胰岛素会使自身胰岛功能“衰退”?

不会。

胰岛B细胞功能的衰退是糖尿病病程本身导致的,与注射胰岛素无关。

如果诊断初期就使用胰岛素治疗,反而可以减轻胰岛B细胞的负担,有助于胰岛B细胞的恢复。

最关注问题:第9

糖尿病会遗传吗?

有一定遗传性。

但和一般遗传性疾病不同,糖尿病遗传的并不是糖尿病本身,而是糖尿病的易感性,也就是发生糖尿病的几率。

以2型糖尿病为例,若父母中一方有糖尿病,孩子的发病率为40%;若父母双方都有糖尿病,则孩子的发病率为60%。

但是否发病,绝大多数取决于后天的环境因素,如生活方式、饮食习惯、运动习惯等。

最关注问题:第8

家务能不能代替运动?

不能。

家务虽然繁杂,让人感觉劳累,但持续时间不长、强度不高,实际消耗的热量很少,属于轻体力劳动。并且,家务都有特定的动作,具有一定的局限性,不能起到全面、系统的锻炼作用。

建议糖友在做家务的同时,也应安排单独的时间运动。

最关注问题:第7

口服药好还是胰岛素好?

口服药和胰岛素本身不存在好坏,适合糖友自身的才是最好的药。

对于糖友来说,治疗的主要目的是控制血糖。如果口服药已经无法有效控制血糖,就应该及时调整用药方案,或者配合胰岛素进行治疗。

最关注问题:第6

不喜欢吃甜的,为什么得了糖尿病?

糖尿病的病因非常复杂,通常与遗传、不良生活方式、感染与免疫因素等有关,吃甜食并不会直接导致糖尿病。

但甜食党也别高兴得太早,甜食再诱人,也要适可而止。

长期大量食用甜食会导致胰岛素分泌过多、代谢紊乱、肥胖等,这些都是诱发糖尿病的高危因素!

最关注问题:第5

症状消失,还要测血糖吗?

要。

当血糖轻度升高时,一些糖友没有任何症状,时间一长同样容易引起慢性并发症;有的老年糖友,由于感觉退化,尽管血糖很高了还是察觉不到症状。此时如果不注意监测,很可能发生严重高血糖而不自知,导致严重后果。

血糖监测是守护你血糖健康的哨兵。只是当你血糖平稳时,可在医生指导下调整监测计划,降低检测频率。

最关注问题:第4

血糖稳定,为什么会得并发症?

只是血糖达标,血压、血脂、血黏、体重等其他因素不加以控制,也可能诱发并发症。

最关注问题:第3

药越吃越多,是不是产生「依赖」了?

不是。

患上糖尿病以后,大部分糖友的胰岛功能逐渐减退。自身血糖调节能力不断下降,就需要不断增加降糖药这个“外援”,来帮助稳定血糖。这就是降糖药需要增加药量、联合用药的原因了。

最关注问题:第2

得了糖尿病,能不能吃甜的?

能。

糖友的饮食原则是,限制总热量、营养均衡。在这个基础上,可以说什么食物糖友都可以适量吃。

比如,水果虽然吃起来甜,但是富含维生素、膳食纤维,血糖正常时可以适量吃;精致甜食升糖快,糖友最好少吃或不吃,可适量选择对血糖影响较小的无糖食品。

最关注问题:第1

靠饮食、运动控糖,不吃药可以吗?

1型糖友不可以,2型糖友听医嘱。

一般来说,对于血糖不是很高的新诊断2型糖友,医生会建议先用饮食、运动疗法观察一段时间(一般是3个月左右),如果血糖不稳定,再进行药物治疗。

已经开始用药的2型糖友,如一段时间内血糖控制良好、各项指标正常,可以在医生指导下循序渐进地减药或停药,千万别擅自停药。


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